Najbolje sunčane naočale za planinarenje u 2025.
Medicinski pregledao/la Ing. Petra Průchová, Optometrist, dana 15. 01. 2025. Napisao/la Lentiamo
Sadržaj
Doživotni planinari i povremeni šetači trebaju kvalitetnu zaštitu za oči za duge dane na otvorenom. Bilo da šetate kroz guste šume ili se upuštate u planinarenje uz obalne staze, pouzdane planinarske sunčane naočale važan su dodatak na vašem putovanju. Sunčane naočale mogu poboljšati vaš vid i pomoći vam da bolje vidite svaki sljedeći korak na putu.
Pročitajte o značajkama koje dijele najbolje planinarske sunčane naočale, a ispod pronađite odgovore na neka često postavljana pitanja!
Što bi trebale pružati dobre planinarske sunčane naočale?
Polarizirane leće
Marka na slici iznad: Oakley
Polarizirane sunčane naočale mogu povećati kontrast i pojačati boje, čineći poglede na prirodu bogatijim i upečatljivijim. Razmislite o tome jesu li za vas bolje polarizirane ili zrcalne sunčane naočale, koje obje smanjuju odsjaj i intenzivnu sunčevu svjetlost.
Potražite materijal za leće sunčanih naočala koji također nude izvrsnu vizualnu kvalitetu. Lagani materijali poput polikarbonata kombiniraju izdržljivost s oštrim prikazom slike, a istovremeno su pristupačniji od drugih opcija poput stakla.
Drugi faktor koji treba uzeti u obzir je boja leća sunčanih naočala.
- Smeđe leće – Smeđe ili jantarne leće povećavaju kontrast i poboljšavaju percepciju dubine, što ih čini idealnim za planinarenje po zahtjevnom terenu. Smeđe polarizirane leće popularne su među planinarima zbog svoje sposobnosti da naglase detalje.
- Sive leće – Sive leće su svestrane i dobro funkcioniraju u različitim uvjetima, poput sjene ili jarkog sunca. Smanjuju odsjaj i pružaju istinsku percepciju boja.
- Zelene leće – Zelene leće poboljšavaju vid i u sjeni i na suncu. Zelena je korisna za šetnje s ruksakom ili pješačenje u šumovitim područjima s raspršenom svjetlošću.
- Crvene leće – Crvene ili ružičaste leće pružaju prekrasan kontrast boja sa zelenim šumama.
Lagana konstrukcija
Marka na slici iznad: Nike
Lagane sunčane naočale su ključne za udobnost na stazi. Posebno na dužim pješačenjima, teže naočale mogu pritiskati nos i uši i uzrokovati nelagodu. Materijali poput polikarbonatnih okvira i leća izuzetno su lagani, a istovremeno izdržljivi.
Ne zaboravite da nošenje dodatne težine može utjecati na vaše cjelokupno iskustvo planinarenja. Dok pažljivo razmišljate o količini hrane i težini šatora, ne zaboravite uzeti u obzir i druge dodatke koje nosite!
Stručni savjet: Optometristica Eliška iz Lentiama podsjeća da sportske sunčane naočale trebaju biti lagane i udobne. Ne zaboravite da također moraju biti izrađene od izdržljivih materijala kako bi izdržale loše vremenske uvjete, jaku sunčevu svjetlost, znoj, prljavštinu i druge elemente.
Zaštita od UV zračenja
Marka na slici iznad: Oakley
Bilo da planinarite visoko u planinama ili pješačite kroz sjenovite šume, UV zaštita je ključna. Izloženost nefiltriranom ultraljubičastom zračenju povećava rizik od oštećenja očiju i bolesti poput rizika od katarakte.
Ne samo da su kvalitetne leće važne, već i oblik okvira, koji može utjecati na količinu svjetlosti koja dopire do vaših očiju. Potražite zaobljene okvire ili velike leće za veću pokrivenost gornjeg i bočnog dijela očiju.
Visoka UV zaštita izuzetno je važna čak i tijekom zimskih mjeseci. Snijeg reflektira 80% sunčevog UV zračenja i može uzrokovati takozvanu snježnu sljepoću (fotokeratitis). Odsjaj može uzrokovati upalu, pa čak i oštećenje rožnice, što rezultira boli, zamagljenim vidom i drugim neugodnim simptomima.
Veličina
Marka na slici iznad: Evil Eye
Okviri odgovarajuće veličine trebali bi biti udobni i ostati na mjestu. Najbolje planinarske sunčane naočale ne bi smjele trljati. Ne samo da to odvlači pažnju od ljepote okoline, već može brzo uzrokovati iritaciju i nelagodu. Planinarenje uključuje često gledanje pod noge. Okviri koji neće klizati po nosu su neophodni. Razmislite o podesivim značajkama poput fleksibilnih jastučića za nos ili krajeva ručki.
Kod planinarskih sunčanih naočala ne morate birati između funkcionalnosti i estetike. Pogledajte okvire koji odgovaraju vašem obliku lica i bit ćete udobni, a istovremeno i dobro izgledati.
Izdržljivost
Marka na slici iznad: Arnette
Planinarske sunčane naočale moraju biti izdržljive kako bi izdržale sve što im priroda pripremi. Ponekad ne možemo izbjeći svaku granu drveta, a leće će snositi glavni udarac. Leće i okviri trebaju biti izrađeni od laganih i izdržljivih materijala poput polikarbonata ili druge kvalitetne plastike.
Često postavljana pitanja
Trebam li ići na planinarenje sa sunčanim naočalama?
Nošenje sunčanih naočala je ključno prilikom pješačenja. Štite vaše oči od štetnih UV zraka, smanjuju odsjaj i poboljšavaju vidljivost, tako da vidite točno ono što trebate. Najbolje sunčane naočale također sprječavaju umor očiju, što može biti važno, osobito na duljim pješačenjima. Ne zaboravite da se UV zračenje mijenja ovisno o nadmorskoj visini. Kako se nadmorska visina povećava, povećava se i izloženost UV zračenju. Sunčane naočale djeluju kao ključni zaštitni filter između štetnih sunčevih zraka i vaših očiju.
Kakve naočale nose planinari?
Planinari obično nose glečerske naočale ili planinarske sunčane naočale koje su posebno dizajnirane da pruže visoku zaštitu od jakog odsjaja visokogorskog sunca, snijega i leda. Planinarske sunčane naočale obično imaju zatvoren ili naočalni dizajn za maksimalnu pokrivenost. Često su polarizirane kako bi se smanjio odsjaj i refleksija, a imaju bočne štitnike koji blokiraju periferno svjetlo.
Koje su mane polariziranih sunčanih naočala?
Iako polarizirane sunčane naočale učinkovito smanjuju odsjaj i povećavaju kontrast, mogu utjecati na percepciju dubine ili iskriviti sliku. To može biti nedostatak na neravnim stazama s mnogo kamenja, korijenja ili na mjestima gdje postoji opasnost od spoticanja. Važno je napomenuti da neće svatko primijetiti promjenu pri korištenju polariziranih leća. Mnogi ih smatraju korisnim na stazama. Osim toga, ako koristite GPS ili satelitske telefone s digitalnim zaslonima, polarizirane sunčane naočale mogu iskriviti sliku na LCD zaslonima.
Jesu li Ray-Ban naočale prikladne za planinarenje?
Mnogi planinari koriste Ray-Ban sunčane naočale zbog njihove optičke čistoće i izdržljivosti. Mnogi modeli su lagani i imaju dodatne značajke, poput polariziranih leća. Ray-Ban nudi mnogo stilskih i pouzdanih opcija. Ne zaboravite uvijek odabrati one s dovoljnom pokrivenošću za duge dane na suncu.
Pročitajte više
Zanimate li se za druge sportove? Pogledajte druge sunčane naočale za golf i biciklizam.
Komentari