Kako se brinuti o kontaktnim lećama
Medicinski pregledao/la Ing. Petra Průchová, Optometrist, dana 03. 05. 2023. Napisao/la Lentiamo
Sadržaj
Njega kontaktnih leća je brza i jednostavna, a istovremeno je iznimno važna za zaštitu vaših očiju. Naučite kako se brinuti o kontaktnim lećama kako biste ostali udobni i smanjili rizik od iritacije i infekcije oka. Kako biste započeli, naši stručnjaci za oči stvorili su ovaj vodič s nekoliko korisnih savjeta za pravilnu njegu kontaktnih leća.
Pogledajte osnove njege kontaktnih leća, saznajte više o najčešćim otopinama i pročitajte o nekim stvarima koje trebate i ne trebate raditi u nastavku!
Zašto biste trebali čistiti kontaktne leće?
Redovito čišćenje kontaktnih leća ključan je dio održavanja zdravlja očiju. Bez pravilnog čišćenja i pohrane, bakterije i drugi ostaci mogu se nakupiti na površini kontaktnih leća. To može dovesti do iritacije oka, crvenila, zamagljenog vida i čak ozbiljnih infekcija. Postoje različiti razlozi zašto ne vidite dobro s kontaktnim lećama, ali čišćenje je jednostavan način da zadržite jasan vid.
Ako ne nosite jednodnevne kontaktne leće, otopina je ključan dio procesa njege. Zapamtite, pravilna rutina i uporaba otopine razlikuju se od osobe do osobe. Uvijek je najbolje posavjetovati se sa stručnjakom za oči i pregledati preporuke proizvođača kako biste razumjeli ispravan način čišćenja za određenu marku kontaktnih leća.
Kako čistiti i pohranjivati kontaktne leće
Za pravilnu njegu kontaktnih leća potrebno je imati pri ruci odgovarajuću otopinu. Obratite se svom stručnjaku za oči ako niste sigurni. Slijedite ovih pet osnovnih koraka za čišćenje leća:
- Operite i osušite ruke - Uvijek operite i osušite ruke prije rukovanja kontaktnim lećama. To uklanja prljavštinu i bakterije koje mogu uzrokovati iritaciju ili infekciju.
- Napunite posudu za kontaktne leće otopinom - Uvijek koristite novu otopinu za kontaktne leće svaki put kada izvadite leće. Nikada ne koristite staru otopinu niti miješajte staru otopinu sa svježom.
- Izvadite prvu kontaktnu leću i očistite je - Izvadite kontaktnu leću i stavite je na dlan. Nanesite nekoliko kapi otopine na leću i nježno je trljajte između dlana i prsta kako biste očistili njezinu površinu.
- Isperite i pohranite kontaktnu leću - Isperite leću s još otopine i pohranite je u posudu za kontaktne leće.
- Ponovite za drugo oko - Izvadite drugu kontaktnu leću i očistite je prema uputama u trećem i četvrtom koraku.
Korisni savjet: Kada koristite peroksidnu otopinu, postupak je drugačiji. Pažljivo slijedite upute proizvođača.
Zapamtite, njega kontaktnih leća nije samo o tome kako se brinete o njima. Također se pobrinite za pravilno čišćenje posudice. Za čišćenje posudice koristite samo otopinu za kontaktne leće, nikada vodu, jer voda može prenositi štetne bakterije i patogene.
Pogledajte ovaj kratki video o uklanjanju kontaktnih leća u nastavku kako biste vidjeli kako to učiniti.
Što raditi, a što ne raditi kod njege kontaktnih leća
Što raditi
- Slijedite rutinsku proceduru
- Operite i osušite ruke prije rukovanja kontaktnim lećama
- Koristite svježu otopinu svaki put kada vadite kontaktne leće
- Uklonite kontaktne leće prije kupanja ili plivanja
- Slijedite preporuke proizvođača kontaktnih leća i svog oftalmologa
- Redovito posjećujte oftalmologa radi provjere vida i praćenja abnormalnosti
Što ne raditi
- Ne nosite kontaktne leće nakon preporučenog roka nošenja
- Ne koristite otopinu nakon isteka roka valjanosti
- Nemojte koristiti vodu ili slinu za čišćenje kontaktnih leća
- Ne nosite kontaktne leće ako su vam oči iritirane, bolne ili vidite zamagljeno
- Ne pohranjujte kontaktne leće na ekstremno visokim ili niskim temperaturama
Želite se brinuti o svojim kontaktnim lećama?
Otkrijte višenamjenske otopine, peroksidne otopine i fiziološke otopine danas.
Koji su glavni tipovi otopina za kontaktne leće?
Postoje tri osnovna tipa otopina za kontaktne leće koje se mogu koristiti za većinu mekih ili tvrdih propusnih za plin kontaktnih leća. Naravno, dobro je slijediti savjet vašeg oftalmologa, koji će znati koju otopinu koristiti na temelju vaših specifičnih potreba. Glavne otopine su sljedeće:
- Višenamjenske otopine su rješenja "sve u jednom" koja se koriste za čišćenje, dezinfekciju i pohranjivanje kontaktnih leća. Dostupan je širok raspon formulacija koje ciljaju na suhe ili osjetljive oči i druge potrebe. Višenamjenske otopine prikladne su za čišćenje mjesečnih, dvotjednih i kontinuiranih kontaktnih leća.
- Peroksidne otopine su snažna sredstva za čišćenje i dezinfekciju koja se obično preporučuju korisnicima s osjetljivim očima. Otopina mora proći korak neutralizacije prije nego što leće dođu u kontakt s očima. To zahtijeva duži proces namakanja od višenamjenskih otopina. Uvijek se pridržavajte uputa proizvođača kada koristite peroksidne otopine.
- Fiziološke otopine su uravnotežene formulacije koje se koriste za ispiranje kontaktnih leća prije stavljanja u oči. Fiziološke otopine nisu iste kao višenamjenske jer ne sadrže sredstva za čišćenje ili dezinfekciju. Fiziološka otopina se ne smije koristiti umjesto obične otopine za kontaktne leće.
Koje kontaktne leće je potrebno čistiti?
Sve ponovljive kontaktne leće moraju se očistiti odmah nakon što se izvade iz očiju. Dnevne kontaktne leće su izuzetak i treba ih odbaciti odmah nakon jedne upotrebe. Odličan su izbor ako se pitate kako pohraniti kontaktne leće bez otopine.
Osim čišćenja, postoje i druge razlike između mjesečnih i dnevnih leća koje treba razmotriti. Vaš oftalmolog će vam preporučiti koje su kontaktne leće najbolje za vaše oči i životni stil.
Često postavljana pitanja
Što trebam učiniti ako nemam otopinu za kontaktne leće?
Ako nemate otopinu pri ruci, sigurnije je izvaditi i odbaciti leće nego koristiti improvizirane alternative poput vode ili domaće slane otopine. Uvijek se držite višenamjenskih ili peroksidnih otopina koje su posebno dizajnirane za čišćenje, dezinfekciju i pohranjivanje kontaktnih leća.
Nosite sa sobom naočale ili rezervni par kontaktnih leća u slučaju da se nađete bez otopine. Ako vam je dosta korištenja otopina, jednodnevne kontaktne leće mogu biti izvrsna alternativa. Posavjetujte se s oftalmologom kako biste saznali više o ovoj opciji.
Koliko često trebam mijenjati otopinu u posudici za kontaktne leće?
Ako nosite kontaktne leće koje zahtijevaju svakodnevno uklanjanje i pohranu, mijenjajte otopinu u posudici svaki dan kako biste spriječili nakupljanje bakterija i drugih mikroorganizama koji mogu uzrokovati infekciju. Uvijek u potpunosti odbacite korištenu otopinu i koristite svježu kako biste osigurali optimalna svojstva dezinfekcije i čišćenja.
Planirate li pohraniti kontaktne leće na dulje vrijeme? Dobro je pravilo mijenjati otopinu u posudici barem jednom tjedno tijekom razdoblja pohrane. Međutim, uvijek se pridržavajte uputa proizvođača ili uputa vašeg oftalmologa, jer se preporuke mogu razlikovati ovisno o vrsti kontaktnih leća i pojedinačnim potrebama.
Mogu li koristiti kapi za oči umjesto otopine za kontaktne leće?
Ne, kapi za oči i otopine za kontaktne leće su različite supstance koje služe različitim svrhama. Iako korisnici kontaktnih leća često koriste oboje, one nisu zamjenjive. Otopine za kontaktne leće su posebno formulirane za čišćenje i dezinfekciju, dok se kapi za oči obično koriste za ublažavanje simptoma poput suhih očiju ili svrbeža i crvenila.
Možete li očistiti kontaktne leće bez otopine?
Nažalost, nema prikladnih alternativa za otopinu za kontaktne leće. Jedini način da učinkovito čistite i dezinficirate leće je korištenje otopina od pouzdanih proizvođača. Korištenje vode, sline ili drugih tekućina može unijeti štetne bakterije i nečistoće u kontaktne leće, uzrokujući iritaciju ili infekciju.
Zaključak od Lentiamo
Pravilna briga o kontaktnim lećama važna je prije svega za vaše oči. Glavni optičar tvrtke Lentiamo, Jakub, odobrio je ovaj vodič kako bi vam pomogao da vaše oči ostanu zdrave, a vid jasan.
Komentari